消化内科健康吃脂肪:科学选择比单纯减少更重要饱和/反式脂肪:与高血压、肝癌、认知衰退等风险正相关。 不饱和脂肪:显著降低16种慢性病风险,包括心血管病、抑郁症、前列腺癌等。 普惠全民健康,连通全球医药,惠连健康微信号 hldydg2025年4月17日