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减肥减重及糖尿病人群怎么运动什么时候运动
早餐后45分钟进行中等强度有氧运动在降低2型糖尿病患者的血糖水平和减少血糖波动方面相比餐后90分钟进行运动更有效。这项研究为2型糖尿病患者提供了一个具体的运动建议，以帮助更好地控制血糖水平。
普惠全民健康，连通全球医药，惠连健康微信号 hldydg
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早餐后45分钟进行中等强度有氧运动在降低2型糖尿病患者的血糖水平和减少血糖波动方面相比餐后90分钟进行运动更有效。这项研究为2型糖尿病患者提供了一个具体的运动建议，以帮助更好地控制血糖水平。
